Te esperamos Lunes – Viernes : 9:30 – 21:30 / Sábados 10:00 – 15:00

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NUTRICIÓN HOLÍSTICA

Nutrición Holística y de Bienestar | Reeducación Alimenticia | Revisión Reeducación Alimenticia | Test de intolerancia Nutricional

¿Qué es la Nutrición Holística?

Es una terapia que trata la salud a través de la alimentación.
Hay una gran interrelación entre la mente, cuerpo y espíritu. Por este motivo en Nieves Arnaiz desarrollamos un estilo de vida nutricional para mejorar no sólo el bienestar físico sino también el mental y espiritual.
El principio fundamental de la nutrición holística es que la comida proporciona la energía necesaria para funcionar correctamente y suministra los nutrientes que se requieren para construir y regenerar el hueso, el músculo, la grasa y la sangre.
Buscamos un equilibrio adecuado de proteínas, vitaminas y otros nutrientes. Con los niveles óptimos nuestra salud mejorará en energía, bienestar emocional y sobretodo en la capacidad para combatir infecciones.

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¿En qué consiste el tratamiento?

El objetivo es enseñar a las personas a comer de una forma sana y equilibrada, para que logren tener su peso ideal y una excelente salud.

En la primera sesión buscamos el origen que ha causado ese exceso de peso y así trabajamos desde el problema principal. Estos problemas pueden ser tales como la ansiedad, un metabolismo lento, una mala digestión de las grasas o una falta de nutrientes.

Los alimentos que introducimos dentro de nuestro cuerpo día a día tienen un fuerte efecto sobre nuestra salud. Depende de nosotros que sea preventivo y que nos permita vivir una vida plena y saludable.
El plan de nutrición que iremos introduciendo es totalmente personalizado y tiene poderosos beneficios para la salud. Especialmente para las personas que sufren de enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades del corazón o problemas asmáticos entre otros.

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¿Qué es la Nutrición Holística?

Es una terapia que trata la salud a través de la alimentación.
Hay una gran interrelación entre la mente, cuerpo y espíritu. Por este motivo en Nieves Arnaiz desarrollamos un estilo de vida nutricional para mejorar no sólo el bienestar físico sino también el mental y espiritual.
El principio fundamental de la nutrición holística es que la comida proporciona la energía necesaria para funcionar correctamente y suministra los nutrientes que se requieren para construir y regenerar el hueso, el músculo, la grasa y la sangre.
Buscamos un equilibrio adecuado de proteínas, vitaminas y otros nutrientes. Con los niveles óptimos nuestra salud mejorará en energía, bienestar emocional y sobretodo en la capacidad para combatir infecciones.

¿En qué consiste el tratamiento?

El objetivo es enseñar a las personas a comer de una forma sana y equilibrada, para que logren tener su peso ideal y una excelente salud.

En la primera sesión buscamos el origen que ha causado ese exceso de peso y así trabajamos desde el problema principal. Estos problemas pueden ser tales como la ansiedad, un metabolismo lento, una mala digestión de las grasas o una falta de nutrientes.

Los alimentos que introducimos dentro de nuestro cuerpo día a día tienen un fuerte efecto sobre nuestra salud. Depende de nosotros que sea preventivo y que nos permita vivir una vida plena y saludable.
El plan de nutrición que iremos introduciendo es totalmente personalizado y tiene poderosos beneficios para la salud. Especialmente para las personas que sufren de enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades del corazón o problemas asmáticos entre otros.